进而导致机体内环境稳定性受到伤害,熬夜、睡懒觉会呈现人体生物钟的紊乱。从基本物质的消化吸收到营养物质的合成,以及内分泌系统功能状态都会受到不同水平的影响,从而易于呈现贫血、血压异常等一系列的妊娠并发症和合并症。
还会导致免疫功能受影响,呈现免疫状态失衡,以及对各种病原微生物感染的抵抗力的下降。孕妇会更容易呈现身体疲惫,易于烦躁、焦虑不安甚至会呈现抑郁等等不良情绪。怀孕后很多孕妇选择在家产,防止了奔走劳累,减少了很多压力,但是也会很容易呈现生活作息不规律,熬夜、睡懒觉的现象,多数人没有意识到这会对孕妇自身健康和胎儿发育发生很大影响。
此外,会影响胎儿的生物钟的正常建立健全,已经有研究者发现这些胎儿出世体重偏低,各种并发症的风险增加。也会导致其出世后睡眠周期异常,发育也会受到影响。